Jeżeli pragniesz odżywiać się zdrowo i dostarczać swojemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, a jednocześnie wykluczasz ze swojej diety mięso, to koniecznie sięgnij po książkę Magdaleny Makarowskiej zatytułowanej Życie w stylu Vege .
Książka jest kontynuacją wcześniejszej publikacji Magdaleny Makarowskiej zatytułowanej Vege na diecie . Tym razem autorka skupia się na konkretnych potrzebach i wymaganiach wegan oraz wegetarian. Brak mięsa w posiłkach wiąże się z koniecznością dokładnego planowania diety oraz z niezbędną suplementacją. Aby być na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej i jednocześnie cieszyć się zdrowiem, niezbędne jest zapoznanie się ze wszystkimi właściwościami i możliwościami jakie oferuje nam świat roślin. Autorka uświadamia Czytelnikowi, że wiele dostępnych na rynku wegetariańskich potraw jest wysoko przetworzona. To niestety nie służy naszemu zdrowiu.
Magdalena Makarowska jest znaną dietetyczką. W swoich książkach w jedynym w swoim rodzaju stylu przybliża Czytelnikom ważne dla zdrowia składniki oraz produkty. Dzieli się z nimi wiedzą na temat pysznych i kolorowych dań, które pomogą zyskać i utrzymać wymarzoną sylwetkę. Życie w stylu vege to wspaniałe kompendium wiedzy, które gwarantuje zdrową dietę pozbawioną mięsa.