Zapisz się na nasz newsletter
i bądź zawsze na bieżąco!

Produkt został dodanydo przechowalni

Poradniki

ŻYCIE, PIĘKNA KATASTROFA

ŻYCIE, PIĘKNA KATASTROFA
Nasza cena: 21,00 PLN
Cena detaliczna: 60,00 PLN Oszczędzasz: 65% (39,00 PLN)
Autor:Jon KabatZinn
Rok wydania:2018
Format:13.5 x 21.0 cm
Ilość stron:720
Oprawa:miękka
Najniższa cena z 30 dni:21.00 PLN
EAN: 9788380157255
Status: Szanowny kliencie towar został
wyprzedany
Ilość:
Stres. Otacza nas zewsząd, przenika w głąb, wysysa z nas energię, osłabia zdrowie i sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na lęk i depresję. Książka Życie, piękna katastrofa powstała podczas słynnego programu ograniczania stresu w oparciu o samoświadomość. Jon Kabat-Zinn wskazuje w niej, jak stosować naturalne metody, by uzdrowić ciało i ukoić ducha. Opisane przez niego praktyki nauczą cię jak radzić sobie z chronicznym bólem, zmęczeniem i stresem – przyczyną wielu chorób. Dowiesz się, jak łatwo można ograniczyć niepokój i uczucie paniki, jak dzięki jodze i medytacji odzyskać równowagę, poprawić jakość życia i relacji z innymi.


Egzemplarze powystawowe - mogą zawierać zbite rogi, rozdarcia, przybrudzenia, rysy.

Kontakt ze sklepem

Księgarnia internetowa BookSale.pl
ul. Lubelska 56A
21-100 Lubartów


Telefon: +48 531 947 666
Email: bok@booksale.pl