- Czy wystarczy jedynie dziesięć reguł, by osiągnąć doskonałość w życiu i pracy?- Czym różni się ćwiczenie od trenowania?Bob Bowman - główny szkoleniowiec amerykańskich pływaków, w tym rekordzisty olimpijskiego Michaela Phelpsa, przedstawia eksperckie wskazówki, poprzez które osiągniesz wyznaczone cele, odkryjesz tajemnicę sukcesu nie tylko w sporcie. Ta książka, to motywacyjny poradnik poświęcony zwycięstwom w różnych dziedzinach życia. Słynny trener wyjaśnia, że podstawą sukcesu są zaangażowanie i umiejętne podejmowanie ryzyka.Autor nauczy cię, jak dzień po dniu wyznaczać cele, motywować się do ich osiągania i stawać na wyższym podium.„(…) wiem jedno: sięgnąłeś po właściwy tom. Bo jeśli masz marzenia i chęć doskonalenia się, to Metoda Boba Bowmana ci pomoże. Zaufaj mi” – fragment przedmowy Michaela Phelpsa, najbardziej utytułowanego olimpijczyka w historii nowożytnych igrzysk z dorobkiem 23 złotych medali.