Co jest twoim małym grzeszkiem żywieniowym? Frytki, batonik do kawy, czipsy, cola, a może wszystko z tej listy?Za każdym razem, kiedy sięgasz po białe pieczywo, frytki, batonik czy czipsy, jesteś jak narkoman na głodzie. Twoje ślinianki pracują intensywniej na wspomnienie tego błogiego smaku w ustach. Przepyszne glutaminian sodu, aspartam albo biały cukier skutecznie zagłuszają apetyt na zdrowe jedzenie.Żarty się skończyły. Twoje zdrowie i życie są zagrożone. Zadbaj o swoje zdrowie i dowiedz się:• jak przetworzona żywność wpływa na mózg, inteligencję i rozwój u dzieci;• dlaczego koncernom spożywczym nie zależy na twoim zdrowiu;• czym jest gęstość odżywcza i jakie ma znaczenie przy komponowaniu posiłków;• jak pokonać uzależnienie od trujących dodatków do żywności i fast foodów;• co jeść, żeby cofnąć negatywne efekty jedzenia przetworzonej żywności.Weź odpowiedzialność za swoje zdrowie i zerwij z uzależnieniem od śmieciowego jedzenia!