We wspinaczce skalnej VI.4 jest stopniem magicznym. Traktowany jako ?wejście na elitarne poziomy trudności jest przez wielu średnio zaawansowanych wspinaczy uważany za absolutnie niemożliwy do osiągnięcia. I tu właśnie do akcji wkracza książka Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4. Ten poradnik uczy, jak wznieść się na wyżyny, które przeciętni wspinacze traktowali dotychczas jako domenę zawodowców. W książce znajdziesz między innymi:?     test samooceny pozwalający zoptymalizować trening?     metody i ćwiczenia przyspieszające opanowanie umiejętności wspinaczkowych?     ćwiczenia budujące siłę i wytrzymałość?     strategie pozwalające opanować strach i budujące pewność siebie?     taktyki przejścia on-sight i redpoint.
Ta książka to doskonały przewodnik na drodze do mistrzostwa, prowadzący skutecznie do celu!
Rozszerzone wydanie tej klasycznej książki uzupełniono o nowe pomysły treningowe i wzbogacono inspirującymi fotografiami.