W swoim świetnie udokumentowanym bestsellerowym Ostatnim dziecku lasu Richard Louv zwrócił uwagę na wyobcowanie współczesnych dzieci ze środowiska naturalnego i wprowadził do debaty termin „zespół deficytu natury”.Udowodnił, że mocna więź z naturą ma ogromny wpływ na dzieci – wzmacnia potencjał intelektualny, kreatywność i zmniejsza ryzyko chorób cywilizacyjnych. Teraz pokazuje, jak praktycznie dokonać prawdziwej zmiany w swoim życiu.Witamina N pomoże odzyskać naturalną radość z kontaktu z przyrodą. Recepta zawiera:– 500 pomysłów na aktywność dla dzieci i dorosłych,– wiele inspirujących historii,– porady, jak zejść na ziemię,– propozycje zmian dla rodziców, nauczycieli i lokalnych społeczności.Witamina N to jedyny w swoim rodzaju praktyczny przewodnik nie tylko dla zaniepokojonych rodziców, ale też dla wszystkich tych, którzy szukają pomysłów na przywrócenie dzieciom możliwości nieskrępowanego kontaktu z przyrodą – dla nauczycieli i wychowawców, osób pracujących z dziećmi i dyrektorów szkół zainteresowanych efektywną edukacją ekologiczną.Witamina N to też przepis na świetną zabawę!