Zapisz się na nasz newsletter
i bądź zawsze na bieżąco!

Rozwój osobisty

TRIATHLON PLANY TRENINGOWE

TRIATHLON PLANY TRENINGOWE
Nasza cena: 17,47 PLN
Cena detaliczna: 49,90 PLN Oszczędzasz: 65% (32,43 PLN)
Autor:Matt Fitzgerald
Rok wydania:2016
Format:17.0x23.5cm
Ilość stron:460
Oprawa:miękka ze skrzydełkami
Najniższa cena z 30 dni:17.47 PLN
EAN: 9788364709050
Status: Szanowny kliencie towar został
wyprzedany
Plany treningowe do najpopularniejszych dystansów:? Sprint? Olimpijski? Pół-Ironman? IronmanGdy w 2006 roku w Stanach Zjednoczonych ukazało się pierwsze wydanie, książka od razu wskoczyła na szczyty sportowych list bestsellerów. Od tamtej pory stale korzysta z niej tysiące triathlonistów na całym świecie. A publikacja wciąż jest wymieniana jako jedna z najważniejszych pozycji do czytania dla miłośników tego sportu.
Co stanowi o wyjątkowości tej książki? Zawiera coś, czego nie sposób znaleźć w żadnej innej publikacji czy na stronach internetowych. 40 szczegółowych planów treningowych na najpopularniejszych dystansach. Sprint, dystans olimpijski, pół-ironam i pełny dystans ironmana.
Plany treningowe do każdego dystansu podzielone są na dziesięć poziomów - od zupełnie początkującego do zawodników z elity. Do tego dwa plany przeznaczone na okres przejściowy, między sezonami.
Książka jest doskonałym narzędziem dla osób trenujących samodzielnie. Wystarczy określić cel i poziom, na jakim aktualnie się znajdujemy - potem wybrać jeden z 10 planów. Kompleksowe przygotowanie gwarantowane. (Zobacz przykładowe zestawy planów treningowych na następnej stronie).
Publikacja przyda się również trenerom. Jak na tacy podane są schematy rozkładu akcentów w cyklu treningowym i elementy składowe pojedynczych jednostek treningowych.
O jakości prezentowanych planów niech świadczy fakt, że książka jest firmowana przez najpoważniejsze pismo triathlonowego na świecie - Triathlete Magazine .


Egzemplarze powystawowe - mogą zawierać zbite rogi, rozdarcia, przybrudzenia, rysy.

Kontakt ze sklepem

Księgarnia internetowa BookSale.pl
ul. Lubelska 56A
21-100 Lubartów


Telefon: +48 531 947 666
Email: bok@booksale.pl