Poradniki
ŚWIETNE CIAŁO DZIĘKI PILATESOWI
ŚWIETNE CIAŁO DZIĘKI PILATESOWI
Nasza cena:
1,75 PLN
Cena detaliczna: 4,99 PLN
Oszczędzasz: 65% (3,24 PLN)
Autor:Christin Kuhnert
Rok wydania:2013
Format:15x18 cm
Ilość stron:48
Oprawa:broszurowa
Najniższa cena z 30 dni:1.75 PLN
EAN:
9788376269078
Status:
Szanowny kliencie towar został
wyprzedany
wyprzedany
Szukasz idealnego treningu? Chcesz przede wszystkim zrobić coś dla swoich pleców i mięśni brzucha, lecz jednocześnie nie masz ochoty na trening siłowy lub zwykłą gimnastykę? Trening pilates jest idealny dla wszystkich, którzy pragną nienagannej postawy oraz gibkiego ciała. Jednym słowem, dla marzących o idealnej sylwetce. Kultowy trening rozwijający świadomość własnego ciała. Twój cel: prosta postawa, więcej energii na co dzień, promienność.Trening obejmuje rozciąganie mięśni oraz ćwiczenia z elementami jogi, gimnastyki i tańca. Trening wzmacnia głębokie partie mięśni, uelastycznia oraz modeluje sylwetkę.Dodatkowo: podstawowy oraz rozszerzony program do ćwiczeń w domu.
Egzemplarze powystawowe - mogą zawierać zbite rogi, rozdarcia, przybrudzenia, rysy.
