Życie w strefie komfortu może być świetną bazą do osiągnicia spokoju harmonii i kreatywnej energii a sukces wcale nie musi wiązać si z presją i ciągłym stresem! Współcześnie dominuje pogląd że wyłącznie wychodząc ze strefy komfortu możesz si rozwijać pokonywać własne słabości i osiągnąć sukces Jednak dla wielu perspektywa wyjścia z tej strefy komfortu działa przerażająco Autorka pokazuje jednak że strefa komfortu to NIE jest strefa rozleniwienia si i niepodejmowania żadnych wyzwa To po prostu obszar bezpieczestwa - a jeśli czujemy si niezagrożeni i wyluzowani to takie samopoczucie służy nam zdecydowanie bardziej niż nieustanna nerwówka stres i konieczność przekraczania własnych granic