Życie jest zbyt krótkie, by czekać na ulubioną porę roku! Lepiej w każdej znaleźć coś, co da ci radość i sprawi, że poczujesz się świetnie w swojej skórze. Wystarczy, że przyjrzysz się swoim potrzebom i dostroisz do rytmu natury. A ta książka ci w tym pomoże!
Niektóre z nas z niecierpliwością czekają na słońce, coraz dłuższe dni, obfitość soczystych owoców i zwiewne, kolorowe sukienki. Inne zaś stresuje konieczność odsłaniania ciała, razi jaskrawość słonecznych promieni, a upał przyprawia o głęboką frustrację, bo kojarzy się z ciągłym zmęczeniem.
Niezależnie od tego, czy z wiosną i latem jest ci po drodze, czy nie, ta książka jest dla ciebie!
Nina Czarnecka, autorka Ciepło, która pomogła tysiącom Polek poczuć się przytulnie i komfortowo jesienią i zimą, tym razem podpowiada, jak sprawić, by w ciepłe dni było ci przyjemnie Rześko.
W tej książce znajdziesz:- sprawdzone porady, jak zadbać o swoje zdrowie, wygląd i samopoczucie,- przepisy na comfort food, dzięki którym poczujesz się lekka i pełna energii,- sporą dawkę wiedzy na temat ajurwedy i rytuały, które pomogą ci polubić siebie.
Książka ?Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania ? dodatkowe informacje?Rześko Niny Czarneckiej, czyli najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania. W książce ?Rześko Nina Czarnecka podpowiada, jak czerpać radość i energię z każdej pory roku i czuć się dobrze w swojej skórze przez cały rok. Odkryj sprawdzone porady, które pomogą zadbać o samopoczucie, wygląd i własne zdrowie. Książka ?Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania zawiera ponadto przepisy na lekkie dania dodające energii, a także dostarcza wiedzy na temat ajurwedy. Poczuj się rześko z najnowszym poradnikiem Niny Czarneckiej!