Poradniki
RYTMY ODNOWY. JAK ZAMIENIĆ STRES I LĘK NA ŻYCIE...
RYTMY ODNOWY. JAK ZAMIENIĆ STRES I LĘK NA ŻYCIE...
Nasza cena:
13,97 PLN
Cena detaliczna: 39,90 PLN
Oszczędzasz: 65% (25,93 PLN)
Autor:Rebekah Lyons
Rok wydania:2021
Format:14.0x20.5 cm
Ilość stron:280
Oprawa:miękka
Najniższa cena z 30 dni:13.97 PLN
EAN:
9788382021226
Status:
Szanowny kliencie towar został
wyprzedany
wyprzedany
Codzienne zmagania z lękiem i stresem stoją na przeszkodzie przyjęciu bożego pokoju. Ta książka pokaże, jak uwolnić się od samozadowolenia i strachu i przemienić je w wolność.Jako społeczeństwo doświadczamy kolektywnych ataków paniki. Martwimy się o zdrowie, politykę i inne rzeczy, nad którymi nie mamy kontroli. Wówczas pojawia się rozczarowanie. Ogarnia nas mentalne i emocjonalne zmęczenie. Zaczynają przeważać strach i niepokój. Rebekah Lyons na podstawie własnych zmagań z depresją dzieli się sposobem na osiągnięcie spokoju, pasji i poczucia celowości swojego życia. Jej cztery proste rytmy – Odpoczynek, Odnowa, Połączenie i Tworzenie – pomogą zastąpić stres i lęk życiem pełnym sensu. Zawarte w tej książce historie i praktyczne ćwiczenia pomogą pokonać niepokój za pomocą codziennych nawyków, utrzymać się w dobrym zdrowiu psychicznym i fizycznym oraz odnaleźć radość życia i przywrócić dobre relacje z bliskimi.
Egzemplarze powystawowe - mogą zawierać zbite rogi, rozdarcia, przybrudzenia, rysy.