Poradnik psychologiczny w obrazkach Jak być czułym dla samego siebie? Jak się rozwijać i lubić bez pozytywnej ściemy? Jak naprawdę dawać sobie wsparcie?
Psychopozytywność to przekonanie, że dla każdej myśli i emocji jest miejsce ? wszystkie są częścią nas, więc zasługują na ciekawość, życzliwość, a także współczucie. Nawet lęk, złość i smutek, odpowiednio traktowane, nie muszą być przeszkodą do dobrego życia.
Książka zawiera ponad 150 wcześniej nie publikowanych ilustracji Marii Kaczorowskiej, twórczyni Miłych Obrazków, które cieszą się popularnością na Facebooku (Maria Kaczorowska ? Miłe Obrazki) i Instagramie (@obrazkimile). Autorka, bazując na swoich spostrzeżeniach oraz rozmowach z odbiorcami, tworzy czarno-białe obrazki, które niosą otuchę. Zaprasza do głębokiego zastanowienia się nad własnymi doświadczeniami, a także formą, w jakiej opowiadamy o swoich przeżyciach.
Fascynująca podróż przez ludzką psychikę i droga do zrozumienia samego siebie.
Maria Kaczorowska ? autorka Miłych Obrazków, psycholożka, terapeutka ACT (czyli terapii opartej na akceptacji i zaangażowaniu), członkini światowego Stowarzyszenia Nauk Kontekstualnych o Zachowaniu oraz jego polskiej gałęzi. Ukończyła psychologię na Uniwersytecie Łódzkim. Doświadczenie zdobywała pracując m.in. jako psycholog w świetlicy terapeutycznej, psycholog szkolny, pedagog ulicy. Prowadzi własną praktykę i warsztaty rozwojowe dla grup.