Poradniki
PRAKTYKA UWAŻNOŚCI DLA POCZĄTKUJĄCYCH
PRAKTYKA UWAŻNOŚCI DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Nasza cena:
12,25 PLN
Cena detaliczna: 34,99 PLN
Oszczędzasz: 65% (22,74 PLN)
Autor:Jon KabatZinn
Rok wydania:2014
Format:15.5 x 21.0 cm
Ilość stron:180
Oprawa:miękka
Najniższa cena z 30 dni:12.25 PLN
EAN:
9788375547092
Status:
Szanowny kliencie towar został
wyprzedany
wyprzedany
Dążymy do osiągnięcia życiowej pełni, ale nie zdajemy sobie sprawy, że – mówi Kabat-Zinn – pełnia jest już w nas.Praktyka mindfulness nie oznacza możliwości osiągnięcia poczucia płytkiego zadowolenia, ale dotarcia do pogłębionej harmonii, która przeniknie całą naszą egzystencję. Dzięki temu możesz nauczyć się, w jaki sposób przekształcić swoje myślenie, uczucia, sposób pracy oraz relacje z osobami, które kochasz, aby pozostawać w zgodzie i równowadze ze swoim prawdziwym „ja”.
Egzemplarze powystawowe - mogą zawierać zbite rogi, rozdarcia, przybrudzenia, rysy.
