Metoda na Zdrowie to przejrzysty poradnik, w którym zebrane zostały najróżniejsze propozycje przygotowania ziół i potraw, prostych kuracji naturalnych, a także porady i wskazówki od słynnych zielarzy i naturalistów.
Alfabetycznie uporządkowanie, rozbudowany spis treści oraz indeks pomagający w szybkim odnalezieniu potrzebnych informacji, a przystępny język i praktyczne wskazówki ułatwią ich wykorzystanie. Do tych porad wraca się często!
Metoda na zdrowie to zestawienie kuracji i porad posegregowanych w następujące działy:? problemy żołądkowe,? bezsenność,? przeziębienie, katar, ból gardła,? reumatyzm, bóle stawów i kręgosłupa,? serce i układ krążenia,? skóra ? rozwiązywanie problemów,? wzmocnienie odporności,? problemy z wątrobą,? stres, nerwy,? wzrok,? odchudzanie i nadwaga,? wspomaganie pamięci.