Propozycje zdrowych pożywnych i apetycznych posiłków do samodzielnego przygotowania jako lunch. Kanapki sajgonki paszteciki sałatki pasty ? ponad 50 przepisów na zdrowe posiłki które sprawią że nie będziemy sięgać na mieście po produkty typu fast food. Liczne inspirujące ilustracje.