Zapisz się na nasz newsletter
i bądź zawsze na bieżąco!

Poradniki

Jak się nie odchudzać. Przełomowa metoda zdrowej i

Jak się nie odchudzać. Przełomowa metoda zdrowej i
Nasza cena: 36,00 PLN
Cena detaliczna: 89,99 PLN Oszczędzasz: 60% (53,99 PLN)
Autor:Michael Greger
Rok wydania:2023
Format:15.3 x 23.3 cm
Oprawa:twarda
EAN: 9788381436557
Status: ZAPOWIEDŹ na wyprzedaż
w czwartek o godzinie 17:00
Poznaj najnowsze osiągnięcia naukowe stojące za długoterminowym sukcesem w odchudzaniu, dzięki nowej książce autora światowego bestsellera Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem.
Wydaje się, że każdy miesiąc przynosi modę na nową dietę, a jednak wskaźniki otyłości wciąż niepokojąco rosną, a wraz z nimi liczba chorób i problemów zdrowotnych. Dr Greger, światowej sławy ekspert w dziedzinie żywienia, skupia się na najnowszych badaniach dotyczących głównych przyczyn i sposobów leczenia otyłości. W rewolucyjnej publikacji prezentuje kluczowe elementy idealnej diety odchudzającej ? czynniki takie jak gęstość kalorii, indeks insulinowy i wpływ żywności na mikrobiom jelitowy ? pokazując, że odżywianie roślinne ma kluczowe znaczenie w odchudzaniu.
Dr Greger stworzył od podstaw najlepszy przewodnik dotyczący odchudzania, stosując ponadczasowe, proaktywne podejście, które jest w stanie sprostać każdemu trendowi. Pełna praktycznych porad i przełomowych badań dietetycznych publikacja położy kres odchudzaniu i zastąpi ciągłe zmagania z utratą wagi prostym, zdrowym i zrównoważonym stylem życia.
Dr Michael Greger - amerykański lekarz i autor zajmujący się tematyką zdrowia publicznego, znany z propagowania zdrowego stylu życia i diety roślinnej. Ukończył Uniwersytet Cornella. Jeden z założycieli Amerykańskiego Uniwersytetu Medycyny Stylu Życia. Nagrał ponad 2000 filmów o zdrowiu, które są nieodpłatnie dostępne na jego stronie NutritionFacts.orgTytuł oryginalny: How Not to Diet: The groundbreaking science of healthy, permanent weight lossTłumacz: Marta Klimek-Lewandowska


Egzemplarze powystawowe - mogą zawierać zbite rogi, rozdarcia, przybrudzenia, rysy.

Kontakt ze sklepem

Księgarnia internetowa BookSale.pl
ul. Lubelska 56A
21-100 Lubartów


Telefon: +48 531 947 666
Email: bok@booksale.pl