Prawdopodobnie każdy z nas w życiu doświadczył kresu miłości w związku. Wywołuje to mnóstwo emocji i ma ogromny wpływ na nasze życie. Nie musisz jednak przechodzić przez ten proces samotnie. Psycholog Lisa Letessier towarzyszy ci na kartach niniejszego poradnika w tym trudnym okresie.
Z książki dowiesz się m.in.:• dlaczego zerwanie powoduje tak ogromne cierpienie i jak sobie z tym poradzić,• jak stawić czoło negatywnym emocjom,• w jaki sposób pomóc sobie lub swoim bliskim w tej trudnej sytuacji,• jak nie popaść w rozpacz i z optymizmem patrzeć w przysość.
Autorka proponuje 12-tygodniowy program, dzięki któremu nie poddając się smutkowi, poradzisz sobie z tym niełatwym doświadczeniem. Poznaj ćwiczenia i techniki, które pozwolą wyjść na prostą, a w relacjach z innymi nie popełniać tych samych błędów w przysości.
Zacznij nowy etap życia już dziś!