Zapomnijcie o hygge. Teraz wszystko kręci się wokół Ikigai. ?The Times Naucz się żyć długo i szczęśliwie dzięki sekretowi Ikigai ? najstarszej japońskiej filozofii, która pozwoli ci odnaleźć równowagę, spełnienie i radość we wszystkim, co robisz.
To są fakty, a nie chwyt marketingowy ? Japończycy zajmują czwarte miejsce na świecie pod względem długości życia, a Japonki drugie. Zawdzięczają to Ikigai , które nazywają ?powodem, dla którego chcesz rano wstać z łóżka . Ikigai jest obecne w ich codziennym życiu, w karierze zawodowej, w związkach, w rodzinie i w każdej czynności, którą wykonują.
Ken Mogi, światowy ekspert w temacie Ikigai, przedstawia pięć filarów, które pozwolą nam osiągnąć Ikigai w naszym życiu. Dzięki praktycznym radom, mądrościom i własnemu doświadczeniu prowadzi nas ścieżkami pełnej, świadomej i zdrowej życiowej równowagi. Daje narzędzia, by odnaleźć własne Ikigai i każdy dzień przeżyć z entuzjazmem i w najlepszej harmonii ? bez względu na to czy jesteś sprzątaczką, dyspozytorem lotów, świeżo upieczoną matką czy szefem kuchni w ekskluzywnej restauracji.
Ikigai ma moc, aby zmienić twoje życie.