Dieta i hormony pod kontrolą!Autor, który już ponad 20 lat żyje z chorobą Hashimoto, dzieli się swoimi sposobami na to, jak skutecznie zatrzymać objawy choroby, nie odczuwając jej skutków na co dzień.Zacznij od planowania! W książce masz ściągę z listą produktów, które możesz spożywać. Zrób zdjęcie i miej ją zawsze w smartfonie!Hashi detoks odpowiada na wiele pytań, które zadają sobie osoby chorujące na Hashimoto:• Jak przeprowadzić hashi detoks i co potem? • Jak żyć z tą chorobą na co dzień? • Czy leki hormonalne wystarczą? • Czy istnieje idealna dieta przy leczeniu Hashimoto? • Jak chudnąć bez stresu? • A co, jeśli mam ochotę na coś słodkiego? (w środku znajdziesz Hashi grzeszki). Od teraz planowanie posiłków na każdy dzień stanie się bardzo łatwe. Otrzymujesz gotowe plany posiłków na 7, 14 i 21 dni! Do tego ponad 100 prostych, kilkuskładnikowych przepisów z łatwo dostępnych produktów.Nie zwlekaj! Gotuj zdrowo i odzyskaj radość życia!