Taśma Thera-Band i Bodytrainer Tubing są to elastyczne przyrządy służące do treningu oporowego. Spotkały się one z ciepłym przyjęciem zarówno w ośrodkach rehabilitacyjnych i klinikach, jak i w studiach fitness oraz klubach sportowych. Urządzenia te, czasem nazywane miniaturowym studiem fitness, można łatwo przenosić, a ich zastosowanie jest bardzo zróżnicowane.
Książka Fitness z szarfą - Horst Meise, Gesine Ratajczyk - oprawa miękka - Wydawnictwo ABA. Książka posiada 148 stron i została wydana w 2010 r.