Zaletą gotowania w kuchence mikrofalowej jest oszczędność czasu i energii oraz bogatsza zawartość mikroelementów w przygotowanych potrawach. Książka wyjaśnia prawidłowy sposób używania kuchenki oraz podaje różne przepisy na przekąski, zupy, ryby, mięsa, ciasta i wiele innych dań.
Egzemplarze powystawowe - mogą zawierać zbite rogi, rozdarcia, przybrudzenia, rysy.