W kolejnym tomie uznanej serii BIBLIA LECZY dr Don Colbert pisze o niebezpiecznych skutkach braku snu, o związku między dietą i bezsennością. W zwięzłej, przystępnej formie obala mity, które narosły wokół zaburzeń snu i podaje praktyczne wskazówki jak sobie z nimi radzić.