Przejmij kontrolę nad własnym zdrowiem! Pomóż swojemu organizmowi pozbyć się toksyn, obciąże i blokadę emocjonalnych i odzyskaj równowagę w organizmie. Aby umożliwić organizmowi funkcjonowanie w pełni jego możliwości, konieczne są zmiany!
Książka zawiera propozycje ćwiczeń oraz krótkie przepisy, które pomogą zachować energi życia i dobre samopoczucie. Z książki dowiesz się między innymi, jak:- oczyścić jelita- poprawić funkcjonowanie wątroby- wyostrzyć pamięć i usprawnić mózg- odżywiać się zgodnie z biorytmem- dobrać ćwiczenia i medytacje dla siebie