Spartan Up! Bądź jak Spartanin OUTLET

Spartan Up! Bądź jak Spartanin OUTLET
ocena ocena ocena ocena ocena
Nasza cena: 10,47 PLN
Cena detaliczna: 34,90 PLN Oszczędzasz: 70% (24,43 PLN)
Autor:Joe De Sena, Jeff O'Connell
Rok wydania:2016
Format:14x20,5 cm
Ilość stron:256
Oprawa:broszurowa
Indeks: 0000024458
EAN: 9788379244652
Status: dostępny od ręki
Wysyłka: 6,99 PLN (przedpłata) 14,50 PLN (pobranie)
Opis produktu
Bezkompromisowy przewodnik, jak pokonywać przeszkody i osiągać szczytową formę w życiu.
Książka, która z linii startu zabiera cię prosto do mety.
42,195 kilometra już nie wystarczy. Dziś świat szturmem zdobywają biegi z przeszkodami, łączące wydolnościowe wyzwania maratonu z pozornie niewyobrażalnym wysiłkiem potrzebnym do pokonania kolejnych utrudnień. Poznaj Spartan Sprint, Spartan Super, morderczy Spartan Beast i sprawdź się!
Czołganie się pod drutem kolczastym, dźwiganie 18-kilogramowych baniaków wody, wspinaczka po pokrytej tłuszczem ścianie, brak snu, ból, wycieńczenie, rezygnacja Tym i innym wyzwaniom podołały już setki tysięcy ludzi.
Joe De Sena, twórca i siła napędowa Spartan Race, w Spartan UP! Bądź jak spartanin prezentuje strategię, dzięki której opuścisz strefę komfortu i wkroczysz w strefę bojową. Ta książka, pełna niezwykłych opowieści o spartańskich zawodnikach, pomoże ci w pełni zrealizować swój potencjał w życiu, biznesie, związku i każdej innej sferze, którą chciałbyś zmienić lub udoskonalić. Bo jeśli poradzisz sobie ze Spartan Race, poradzisz sobie ze wszystkim, co przyniesie ci los.
***
Lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce wejść na wyższy poziom, zarówno w sporcie, jak i w życiu.
Dean Karnzales, ultramaratończyk i autor bestsellera Ultramaratończyk. Poza granicami wytrzymałości
Po przeczytaniu tej książki już nigdy nie zwątpisz w swoje możliwości, a pokonywanie przeszkód zarówno podczas biegania, jak i w życiu codziennym nabierze zupełnie nowego znaczenia.
Radosław Czyż, trener personalny, trener przygotowania motorycznego. Mistrz Polski w biegu na 400 m przez płotki. Jeden z najlepszych Polaków w Spartan Race Sprint.
KODEKS:
Spartanin doprowadza swoje ciało i umysł do granic wytrzymałości.
Spartanin doskonali się w kontrolowaniu swoich emocji.
Spartanin ciągle się uczy.
Spartanin jest hojny.
Spartanin jest przywódcą.
Spartanin za wszelką cenę broni własnych przekonań.
Spartanin zna swoje wady tak samo jak swoje zalety.
Spartanin udowadnia swoje racje czynem, nie słowem.
Spartanin przeżywa każdy dzień tak, jakby to był jego ostatni.
BIOGRAM
Joe De Sena
Założyciel projektu Spartan Race oraz legenda w świecie wyścigów przygodowych i wytrzymałościowych ukończył 217-kilometrowy ultramaraton Badwater, pokonał 225 kilometrów podczas triatlonu Lake Placid Ironman i przebiegł 160 kilometrów w ramach górskiego wyścigu w Vermont wszystko to w ciągu jednego tygodnia. Mieszka w Vermont.
Jeff O'Connell
Redaktor naczelny portalu Bodybuilding.com.


Egzemplarze powystawowe mogą zawierac zbite rogi, rozdarcia, przybrudzenia,rysy.

Kontakt ze sklepem

Księgarnia internetowa BookSale.pl
ul. Legionów 34
21-100 Lubartów

Telefon: +48 531 947 666
Email: bok@booksale.pl